SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega pobudzenie

  • [...] bez niczego lecą PW) i kupa. Kompletna. Jedynie co zadziałało to skupienie 10/10. I to takiego jeszcze nie miałem. Trening trwał stosunkowo długo, po nim kompleksy i mega się ćwiczyło. Może tej pompy być nie miało ani pobudzenia. Może tak właśnie BB ma działać? Cholera wie. Brakowało kopa. NR 4 1 Jack 3d 2 Lemon-lime 10/10 3 Pompa 5/10 [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-09 12:54:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Do wiosłowania już następnym razem musze pamiętac o paskach, bo plecy dają rade ale chwyt puszcza i zamaist skupiac sie na wiosle to mysle o chwycie :( pierwsza superseria mega weszła, pompka już był mocna, krotkie przerwy, duza intensywnośc, potem już było tylko lepiej na koniec brzuch mocno bo w sumie 9 serii po 15-20pow po interwałach mozna [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-09 20:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łokci. ________________- Dziś dla odmiany zrobiłem sobie trening w domu przy użyciu głupiego drążka i 3 krzeseł, a jutro będą DOMS'y jak cholera, więcej niż pewne - było mega! Ad.1 Dlaczego krzesła? dlatego, żeby mieć głębszy ruch, każde powtórzenie dyktowane z klatki, bardzo potężne pobudzenie całych piersiowych, lecz dominowały rejony [...]

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-29 22:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po połowie dawki szału sie nie spodziewałem lecz ochota do treningu dużo większa, ospałość wieczorna przeszła także 9/10, myśle ze gdyby to była pełna porcja to było by mega dobrze. Napompowanie Mięśni: jw- połowe dawki szału zrobić nie mogły lecz pompa dużo większa niż zwykle Ogólna ocena 9/10 - świetny smak, pompa i pobudzenie przy dawce [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 23:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po przebudzeniu: - 3 kapsułki Clenburexin Posiłek 1: - 4 jaja - 20g rodzynków - 40g owsianych - 15g oleju lnianego - 1 kapsułka Mega Mineral - 2 kapsułki Super Omega-3 Posiłek 2: - 100g cyca - surówka - 30g orzechów włoskich Posiłek 3: - 30g Perfect Whey Protein Posiłek 4 (przedtreningowy): - 150g cyca - 50g makaronu Pełne Ziarno - [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 20:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] *Dieta i suplementacja* Dieta utrzymana w 100%. Już doszedłem do zamierzonej wartości tłuszczu i węgli. Suplementacja: Poranne suple: - 3 kapsy CM3 - 2 kapsy Super Omega-3 Przedtreningowo: - porcja Nitro E Potreningowo: - 3 kapsy CM3 - 30g Ultimate Protein - 70g Vitargo Przed snem - 40g NitroProGen - 3 kapsy ZMA - 2 kapsy Super Omega-3 [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-27 19:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nowych metod treningowych które się sprawdziły . Miałem dobrego partnera treningowego więc można było szaleć . Wraz z suplementacją idealnie wszystko wyszło . Dużo energi i mega motywacja . Odnotowałem tylko jeden kiepski trening nóg na którym było ciężko cała reszta mega. Najfajniejsze jest to że wzrosły ciężary co było dla mnie zaskoczeniem. [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-23 12:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] optymalna ilość. - smak. 7/10. Brak smaku właściwie. - rozpuszczalność. 10/10. Wzorowa. - ogólne odczucia. 10/10. Następny cykl robię na tej pre-workout z mono, bedzie mega pompa. Pozostałe 2 treningi na leanie odbyły się w warunkach, które przemilcze niestety nabawiłem się choroby (grypa żoładkowa) więc rewelki nie było ale duża liczba [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 16493 Data: 2011-05-08 20:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Jeśli zaczną przeważać przemiany kataboliczne w czasie postu w stosunku do tych anabolicznych w czasie uczty - to nici z postępów. Co najwyżej poziom bf spadnie. No i mega ważne - nie boję się węgli. Uważam, że węgle są cudownym narzedziem w walce o poprawę kompozycji sylwetki i na masie i na redukcji (wiem co mówię bo dwa lata byłęm na [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-24 13:29:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Mój test suplementów przedtreningowych.

    Post
    Odżywki i suplementy

    sypnąłem ostatnio 15g noxi pro. Dostałem od kolegi. Baardzo konretne odczucia. tzn pobudzenie nie aż tak znaczne ale pompa mega. Niestety podatny jestem na zjazdy i miałem meega :D

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 18784 Data: 2012-10-24 18:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK DOBIERAĆ PREPARATY?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Charakterzystyka: Wybrana dyscyplina: Piłka ręczna (bramkarz) Cechy sprawności: Moc dynamiczna Moc maksymalna Charakterystyka: Moc dynamiczna Moc dynamiczna to zdolność do użycia dużej siły mięśniowej w bardzo krótkiej jednostce czasu (krótszym od 1s). To energia niezbedna dla procesu zapoczątkowania ruchu. Substratem energetycznym [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11043 Data: 2005-05-05 17:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VASOBOLAN

    Post
    Hi Tec Nutrition

    [...] poxniej zaczelo robic mi sie gorąco i czulem mocne pobudzenie, ogolnie mialem lepsza wytrzymalość i pobudzenie na treningu , pompa byla na dobrym poziomie ale nie taka mega mega, Ale była b. dobra moze dlatego ze waże 97kg i jednak trzba bylo troche wiecej kaps wziaść, w pierwsazcyh 30 minutach bylem ostro pobudzony jak rozmiawalem z [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 19128 Data: 2008-09-02 19:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spalaczy, to ta dawka już zaczęła na mnie bardzo fajnie działać, dość znaczne pobudzenie Posiłek 1: - 4 jaja - 15g oleju lnianego - 80g piersi z kurczaka - 2 kapsy Super Omega-3 - 1 kaps Mega Mineral Pack Jajecznica na pełnym spasie, pokrojone kawałki kurczaka... na prawdę polecam Potreningowo: - 30g Isolite Smak coraz lepszy, tak jak na [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-05 20:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i brak jakiejkolwiek piany. Smak: 5/5 Rozpuszczalność: 6/5 Działanie: 5/5 Ogólnie: bardzo smaczne białeczko o wzbogaconym składzie Mega Mineral Pack, Multi Pack36, Super Omega-3 Produkty typowo prozdrowotne, których cena bezpośredniego działania jest raczej trudna. Każde z nich wnosi dużo do codziennej suplementacji, dostarczając naszemu [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 11:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiektywne spojrzenie [art]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w wyzszych zakresach powtorzeniach, jest wiecej cwiczen pomocniczych - taki trening wowczas bardzo malo sie rozni od treningu kulturystycznego! "Powiedzmy, że robisz mega oszukane wznosy na ciężarze 2 x 30 kg = 60 kg. Jak ten ciężar ma się przełożyć na drążek?" Szukasz przelozenia ciezaru z cw. izolowanego na cw. ciezkie?? Gdzie cos [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 01:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Miało być 15/10/10 powtórzeń, a wyszło 10/10/10. Zrobiłem też 3 serie, bo nie dałem rady czwartej. Po wtorkowych nogach, już w pierwszej serii podczas skoków, miałem mega skurcze łydki. Ogólnie cały czas mam mega DOMSy w nogach. A dzisiaj jeszcze skurcz doszedł. Co podskok, to skurcz…. Suple: Do śniadania: witaminki x1, kreatyna 5g Przed [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 21:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robilem dwa podejscia pod Ostaryne,za kazdym razem konczylo sie mega bolami glowy i to dlugotrwalymi.Za pierwszym razem po okolo 2 tygodniach dostalem takiego bolu ze trzymal mnie 6 dni,w czwartm odstawilem Oste.Myslalem ze to moze zbieg okolicznosci i po miesiacu zrobilem drugie podejscie,znowu okolo 2 tygodnia zaczal sie bol,tylko ze odstawilem [...]

    Odpowiedzi: 19103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-25 14:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robilem dwa podejscia pod Ostaryne,za kazdym razem konczylo sie mega bolami glowy i to dlugotrwalymi.Za pierwszym razem po okolo 2 tygodniach dostalem takiego bolu ze trzymal mnie 6 dni,w czwartm odstawilem Oste.Myslalem ze to moze zbieg okolicznosci i po miesiacu zrobilem drugie podejscie,znowu okolo 2 tygodnia zaczal sie bol,tylko ze odstawilem [...]

    Odpowiedzi: 19103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-25 14:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robilem dwa podejscia pod Ostaryne,za kazdym razem konczylo sie mega bolami glowy i to dlugotrwalymi.Za pierwszym razem po okolo 2 tygodniach dostalem takiego bolu ze trzymal mnie 6 dni,w czwartm odstawilem Oste.Myslalem ze to moze zbieg okolicznosci i po miesiacu zrobilem drugie podejscie,znowu okolo 2 tygodnia zaczal sie bol,tylko ze odstawilem [...]

    Odpowiedzi: 19103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-25 21:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i bez snu przeżyłem z 5 dni. Lepiej odstawiaj bo działanie mk jest długie i odstawienie nie rozwiązuje problemu od zaraz . Łopatologicznie działanie mk polega na udawaniu mega głodu który wywołuje potężny stres, organizm ratuje się wyrzutem gh, igf jednocześnie wpływa na neuroprzekaźniki w mózgu problem z tą substancją jest taki że nie każdy [...]

    Odpowiedzi: 19103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-17 09:52:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)